Cómo evitar desconcentrarte en tus horas de trabajo

Para evitar inconvenientes fastidiosos como la perdida de atención en algo que estamos haciendo, es necesario tomar suficiente café  y sin azúcar y notaras casi de manera inmediata cómo evitar desconcentrarte en tus horas de trabajo se convertirá en una cosa del pasado reciente que en alguna oportunidad de tu vida te perturbo y te indujo a tomar somníferos convirtiéndote en una fármaco dependiente.

La mejor manera de evitar la desconcentración es durmiendo tus horas completas

La mejor manera de evitar la desconcentración es durmiendo tus horas completas, y eliminando de cuajo las pastillas para dormir que te crean ansiedad cuando no las tienes o no las consigues en las farmacias, porque se han agotado por alguna circunstancia especial y nosotros ante eso te recomendamos, que antes de acostarte agarres unas cuantas hojas bien lavadas de lechuga fresca, te las comas y veras como tu organismo paulatinamente recobra el ciclo de concentración.

Podemos ser la causa de un accidente laboral de grandes proporciones

La desconcentración en el trabajo es motivo de preocupación porque disminuimos nuestra productividad y podemos ser la causa de un accidente laboral de grandes proporciones del cual seremos los principales responsables, ya que por nuestra actitud denotamos que estamos cansados y preocupados por no realizar bien nuestras responsabilidades.

Por ese martilleo electrónico continuo es muy fácil estar desconcentrado

La mejor manera para no desconcentrarse en el trabajo es analizando las cosas que tienes por hacer y organizarlo todo de manera que sepas en que parte va a quedar guardado todo lo que necesitas tener siempre a mano y poder encontrarlo sin pérdida de tiempo. Si el ruido que llega de la calle es infernal tanto por volumen como por ese martilleo electrónico continuo es muy fácil estar desconcentrado a cada momento y por ende eso trae como consecuencia la baja productividad y la pérdida de control sobre los inventarios.

Otra manera de perder la concentración en tus horas de trabajo

Si cuando te vas al trabajo sales de tu casa con un problema que tuviste discutiendo con tu esposa y te lo llevas para el trabajo ten la seguridad de que es otra manera de perder la concentración en tus horas de trabajo porque vas a estar pensando en eso durante la jornada laboral; no rendirás lo suficiente pues no tienes ánimo para trabajar, en fin de cuentas estas hecho un caos y eso es malo.

Agarra el toro por los cachos y enfréntate a la cruda realidad de la falta de concentración en el trabajo es de tu absoluta y única responsabilidad; si es necesario que visites un médico hazlo antes de que sea demasiado tarde y ya no haya tiempo para recuperarte, porque de acuerdo a los pronósticos estas rondando muy cerca el camino de la depresión y eso a estas alturas del partido es un síntoma muy peligroso para poder trabajar.

Enfermedades degenerativas y la falta de concentración

A la edad de más de 40 años hay fases en el cerebro que se van volviendo como un corcho y se ralentizan lentamente siendo el inicio a enfermedades  como el Parkinson, el Alzheimer, y otros síndromes mentales que van haciendo perder nuestras cualidades cognitivas, y esas enfermedades degenerativas y la falta de concentración son parte integral del proceso de las células cerebrales que ocasionan la falta de concentración en el trabajo.

¿Qué puedes hacer si crees que estas desconcentrándote?

A veces vas caminando por las calles o por las plazas y vas pensando en algo cuando de repente la mente se te pone en neutro, y cuando tratas de recordar en que estabas pensando te da eso que llamamos lapsus mental, pero que nosotros creemos que se trata de desconcentración cerebral momentánea, y eso sucede con mucha frecuencia tanto a jóvenes como a adultos y son momentos de la vida en que estas totalmente desconectado de la realidad, pero que puedes hacer si crees que estas desconcentrándote.

¿Qué puedo hacer si quiero estar concentrado?

Piensa primero que todo que te gusta mucho lo que vas a hacer y has un plan de trabajo que tú crees que lo puedes cumplir, manifiéstale a todo los conocidos que tienes en mente un proyecto para la adquisición de una casa campestre, que en ella tienes pensado colocar una venta de cerdo y patatas asadas al carbón, y cree que esa puede ser una buena posibilidad para ganar buen dinero, atendiendo a la clientela mientras piensas que puedo hacer si quiero estar concentrado.